OUVRAGE

Table des matières

 

1. La course à la médaille
Femmes à la conquête de l’ubiquité
Superwoman est une fiction !
De la performance au perfectionnisme : correspondre à l’idéal
Quand le rêve ne devient pas réalité

2. Marionnette sociale ou actrice de sa vie ?
On ne naît pas femme parfaite…
Femmes sous influence
Parce qu’elles le veulent bien…

3. À la recherche du soi perdu
Le soi en otage : prisonnière de ses rôles ?
Performante face à soi et face aux autres
Estime et confiance en soi
Souvent femme varie

4. Se vivre autrement dans sa vie de femme
Le mirage des petites solutions bienveillantes
Un changement en souplesse
Accueillir ses pensées et ses émotions
Avancer dans sa propre direction

5. Hommes et femmes face à l’imperfection
Terrains minés : ce qui fâche
Terrain d’entente : ce qui aide
Ensemble l’un vers l’autre
Agis vers ce qui te tient à cœur, je te soutiens !

 

 

Editions Armand Colin; Collection "Expériences de Soi" dirigée par J.-L. Monestès

Articles et Liens

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Cycle Mères et Femmes - Association A3N Issy les Moulineaux

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Membre Actif de l'Association Française de Thérapie Cognitive et Comportementale - Superviseur (AFTCC) 

 

  45 bis route des gardes 92190 MEUDON

Pour tout renseignement:

Tel: 06 33 64 23 44

cmbest.psy@gmail.com

Comment s'y rendre?
 
  • Stationnement  (vers la gare de Bellevue ou gratuit sur l'avenue du Château à 300m)
  • Transilien à Montparnasse Ligne N Station "Bellevue" (durée 15 mn)
  • Bus 169, 389
  • Tramway T2 (Pte de Versailles-La défense: Station "Meudon s/Seine"

 

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